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2026: Rückblick

Der 45. GENERALI BERLINER HALBMARATHON war ein Rennen der Rekorde. Amanal Petros hat die deutsche Bestmarke in einem irren Rennen auf 59:22 Minuten gesteigert. Den mit Abstand größten und spektakulärsten deutschen Halbmarathon finishten insgesamt 37.355 Sportler:innen. Mehr als je zuvor. Und darunter waren mit einem Anteil von 44,9 Prozent so viele Frauen wie noch nie. In diesem digitalen Magazin findest du auf 222 Seiten die schönsten Fotos, jede Menge Storys von Spitzen- und Hobbyläufer:innen und alles, was rund um deinen Lauf interessant war.

Als wir am Start

Als wir am Start standen, war es sehr ungewiss, wie das für uns laufen würde, weil wir die letzten zwei Wochen vor Berlin Probleme mit Erkältungen hatten. Es war ein Auf- und Ab. Ich wusste gar nicht mehr, was ich draufhabe. Und dann hinterfragt man plötzlich wieder alles. Mental war das eine riesige Herausforderung, auch wenn das Training zuvor echt gut gelaufen ist. „Der DM-Titel hat mir gutgetan“ Der Start bei den Deutschen Halbmarathon-Meisterschaften in Frankfurt hat mir in dieser Situation gutgetan. Als Titelverteidigerin wollte ich zum dritten Mal in Folge Deutsche Meisterin werden. Mir war vor dem Rennen in Frankfurt klar, dass ich nicht 100 Prozent würde geben müssen, um zu gewinnen. Den Puffer habe ich genutzt, um zu wissen, dass ich trotz der gesundheitlichen Probleme Leistung bringen kann. „Training so hart wie Halbmarathon“ Mittlerweile ist es nicht mehr unüblich, zwei Halbmarathons mit nur einer Woche Abstand zu laufen. Wir trainieren so hart, manche Einheiten kommen von der Belastung her schon an einen Halbmarathon im Wettkampf ran. Zum Beispiel habe ich bei einigen Tempowechselprogrammen im Training durchaus ein hochgerechnetes Halbmarathontempo von 1:09 Stunden und halte das für 18 Kilometer. Dieses Niveau muss man einfach haben, wenn man im Straßenlauf - 10 -

„Ich wusste gar nicht mehr, was ich drauf habe“ Esther Pfeiffer über ihre Gefühlslage kurz vor dem Start zum 45. GENERALI BERLINER HALBMARATHON. - 11 -

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    Texte: Jörg Wenig

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    Andrea Kiptoo gewann ganz knapp vor

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