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2025: Rückblick

Der 44. GENERALI BERLINER HALBMARATHON war ein heißes Rennen bei kalten Temperaturen. Für den mit Abstand größten und spektakulärsten deutschen Halbmarathon und seine Rahmenwettbewerbe hatten sich insgesamt 42.667 Sportler:innen aus 135 Nationen angemeldet. Das Rennen ist damit aufgestiegen in die Gruppe der größten Halbmarathonläufe der Welt. Und es war auch aus spitzensportlicher Sicht ein Rekordrennen: Amanal Petros verbesserte seinen eigenen deutschen Halbmarathon-Rekord auf 59:31 Minuten. Damit durchbrach er als erster Deutscher die Stunden-Barriere. Die Äthiopierin Fotyen Tesfaye pulverisierte den Streckenrekord und erzielte mit 63:35 die fünftschnellste je in der Welt gelaufene Zeit. In diesem digitalen Magazin findest du auf 202 Seiten die schönsten Fotos, jede Menge Storys von Spitzen- und Hobbyläufer:innen und alle wichtigen Infos rund um deinen Lauf.

gemacht.“ Welche

gemacht.“ Welche genau? „Ichbin zu weit vorne gestartet“, erklärtsie. Beim Start hängt mansich dann ziemlich automatischan diejenigen, die vor einem rennen.„Die Führenden sind weggezogen– und ich bin ständig überholtworden.“ Egal wie schnellman tatsächlich ist, kommt imKopf etwas Anderes an: „Du bistlangsam. Du kannst nicht mithalten.Du wirst immer langsamer.“Nicht auf Uhrund Zeit geachtetIn der Theorie zu wissen, dass dasnicht stimmt, ist das Eine. Doch imRennen, im Rudel, „funktioniert“man eben anders – auch mit jahrelangerSpitzensport- Routinein Kopf und Beinen, erklärt IngalenaSchömburg-Heuck: „Dasin der Situation im Kopf umzulegen,ist richtig schwierig.“ Siezwang sich dann geradezu dazu,ihren Fokus weg vom Umfeld aufsich selbst zu richten. „Ich habenicht auf Uhr und Zeit geschaut,sondern bin nur für mich gelau-INGALENA SCHÖMBURG-HEUCK

Ein kleiner Plausch hier, ein Foto da – viele kennen Ingalena Schömburg-Heuckund sprechen sie an. Und die 38-Jährige genießt den Austausch mit anderenLäuferinnen und Läufern.fen.“ Das war im Moment richtig,aber im Nachhinein auch nichtoptimal: „Wenn ich da nur kurzauf die Zeit geschaut hätte, hätteich früher gemerkt, dass ichtatsächlich gut, konstant undgleichmäßig gelaufen bin.“ Undvielleicht hätte ihr das jenes bisschenmehr Souveränität gegeben,noch ein Quäntchen nachlegenzu können.Dennoch, betont Leni, haderesie nicht mit Berlin: „Es war einsuperschönes Laufwochenendemit tollen Begegnungen. Ein tollesEvent. Und: Jeder Tag ist anders.Man lernt jeden Tag dazu.Über sich – aber auch über dasLaufen.“ Dafür, genau das weiterzugebenrennt und brenntIngalena Schömburg-Heuck.Und erzählt im Zug von Berlinheim nach Bamberg davon. Ungeschöntund offen. Und davonhaben Lenis Läufer weit mehr alsvon jedem Influencer-Selfie. Obwohlsie das, wenn sie es wollen,natürlich auch bekommen.WER LIEF DENN DA?

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